Oie...
Tudo bem com vcs?
Comigo está tudo otimo graças a Deus, a R.A esta tudo bem,
so algumas coisas que ainda preciso melhorar, mas sei que cada dia que passar eu irei melhorar mais e mais.
Não consegui beber 2 litros de agua, acho q bebi no maximo 1 litro e meio.
e acho que meus horarios tambem nao esta muito bom, hoje foi uma correria danada no meu serviço e nao tive tempo de comer nos horarios certinho e nem anotar minha alimentação, mas amanhã prometo anotar tudo certinho e postar aqui.
Amanhã de manhã tambem irei pesar e postar meu peso aqui, era p mim ter pesado hoje de manhã mas acabei me esqueçendo.
Queria uma opinião de vcs, vcs acha confiavel essas balança que a gente compra p pesar em casa, ou e mais confiavel essas balança de farmacia?
Bom por hoje é só, mas amanhã estou aqui de volta.
Beijossssssssssss
O que nos define?
Há 6 anos
Miga vai com calma...devagar vc vai conseguir se organizar e engatar com tudo na ra!
ResponderExcluirEu acho bem melhor ter uma balança em casa de preferência digital,assim vc pode se pesar no dia certo e da maneira correta,que é pela manhã,em jejum e sem roupa!
Beijoss Querida e força ai viu?!
Oi Flor
ResponderExcluirFoco na RA e vamos beber água que ajuda muiiitooo!
Uma ótima sexta-feira para vc!
Beijossssss
Olá! É a primeira vez que visito o seu blog e desejo-lhe toda a força do mundo para continuar na RA!
ResponderExcluirTenho a certeza que com esforço e dedicação vai conseguir alcançar as suas metas!
Bjs*
Oiii Miga!
ResponderExcluirTem selinho pra vc no blog!
Beijoss :)