sábado, 21 de agosto de 2010

Oiiii...


Olá meninas tudo bem com vcs?
Comigo ta tudo otimo graças a Deus!!!
Desculpe por não ter postado ontem, mas nao tive tempo, minha mãe fabrica langerie, ai sexta, sabado e domingo, faço feira p ela a noite, saio do serviço e vou direto p feira, cheguei em casa muito tarde e morta de cansada, só tomei um banho, deitei na cama e desmaiei.
Mas estou muito feliz, ja tem 3 dias que estou fazendo a R.A certinho, e usando a R.H, apesar dos horarios ainda bagunçados, e ontem consegui beber ate um pouco mais de 2 litros de água.
Ontem também conforme tinha falado, assim que acordei me pesei, e fiquei muito feliz porq tava mais magra do que a última vez q tinha pesado, a mais ou menos um mês atrás eu estava com 125,00 Kg, e ontem pesei e a balança marcou 123,200... fiquei muito feliz...

Minha alimentação de ontem:

07:00
1- copo de vitamina c/ leite desnatado, 2 morangos, 2 pedaços pequeno de mamão e 2 colheres de R.H

09:00
1- Xícara de café

12:00
3- colheres de arroz
2- colheres de feijão

2- colheres de abobrinha verde, gilo e Quiabo (refogado)
e salada de beterraba e cenoura

15:30
1- Xícara de café

17:00
1- clube social integral
1- corpus de morango
22:00
1- fatia pequena de queijo

Meninas ganhei um selinho lindo da minha amiga Vanessa.
Miga muito Obrigada!!
Adoreiiiiiiii

Tenho que oferecer ele para 10 Meninas!
Mas como ainda não tenho muitas amigas, vou oferer p 6 Meninas, mas o certo e ofereçer p 10.




Ofereço ele com carinho para minhas amigas blogueiras:

Caroline
Rosangêla
Beth
Sandra
Patricia
Karen

Por enquanto é só, se der tempo mais tarde volto p postar minha alimentação de hoje.
Tenham um otimo final de semana!
É força ai meninas.

Beijossssssssssss

5 comentários:

  1. Se pudéssemos ter consciência do quanto
    nossa vida é passageira, talvez pensássemos duas vezes antes de jogar fora as oportunidades que temos de ser e de fazer os outros felizes.
    Muitas flores são colhidas cedo demais. Algumas, mesmo ainda em botão.
    Há sementes que nunca brotam e há aquelas flores que vivem a vida inteira até que, pétala por pétala, tranqüilas, vividas, se entregam ao vento.
    Mas a gente não sabe adivinhar. A gente não sabe por quanto tempo estará enfeitando esse Éden e tampouco aquelas flores que foram plantadas ao nosso redor. E descuidamos. Cuidamos pouco. De nós, dos outros. Entristecemos-nos por coisas pequenas e perdemos minutos e horas preciosos. Perdemos dias, às vezes anos. Calamos-nos quando deveríamos falar; falamos demais quando deveríamos ficar em silêncio. Não damos o abraço que tanto nossa alma pede porque algo em nós impede essa aproximação. Não damos um beijo carinhoso 'porque não estamos acostumados com isso' e não dizemos que gostamos porque achamos que o outro sabe automaticamente o que sentimos. E passa a noite e chega o dia, o sol nasce e adormece e continuamos os mesmos, fechados em nós. Reclamamos do que não temos, ou achamos que não temos suficiente. Cobramos dos outros, da vida, de nós mesmos. Consumimos-nos.
    Costumamos comparar nossas vidas com as daqueles que possuem mais que a gente. E se experimentássemos comparar com aqueles que possuem menos? Isso faria uma grande diferença.
    E o tempo passa... Passamos pela vida, não vivemos. Sobrevivemos, porque não sabemos fazer outra coisa. Até que, inesperadamente, acordamos e olhamos pra trás. E então nos perguntamos: "E agora?".
    Agora, hoje, ainda é tempo de reconstruir alguma coisa, de dar o abraço amigo, de dizer uma palavra carinhosa, de agradecer pelo que temos,(de fazer R.A. e acreditar que vamos emagrecer - sim nós podemos!). Nunca se é velho demais ou jovem demais para amar, dizer uma palavra gentil ou fazer um gesto carinhoso.
    Não olhe para trás. O que passou, passou. O que perdemos, perdemos. O que engordamos, engordamos.Olhe para frente!
    Ainda é tempo de apreciar as flores que estão inteiras ao nosso redor.
    Ainda é tempo de voltar-se para Deus e agradecer pela vida, que mesmo passageira, ainda está em nós. Pense. Não perca mais tempo! Comece ou re-comece já sua R.A.!! Beijos e força na peruca..............

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  2. Oi lindona, parabéns pela firmeza como retomou a RA e por estar fazendo tudo tão direitinho, principalmente, com tanto prazer. Isto é o diferencial no processo, fazer as coisas com satisfação, saber que está se dando um presente e não se molestando...rs Parabéns e em frente.
    Obrigada pelo selinho, que é muito lindo, na próxima postagem ele estará lá, ok?
    Beijocas!

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  3. É isso ai garota, nao vale desistir.
    Vc ta indo super bem, tenha força de vontade e equilibrio;.
    bjs

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  4. Força amiga, a vida é assim mesmo cheia de recomeços, vamos em frente pois temos que aceitar que tudo só depende de nós mesmas, e uma dando u,a forcinha pra outra, uma dica daqui, uma palavrinha dali e ...
    Beijos, fica com Jesus

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  5. E aí, garota, como você está? Firme? Espero que sim.
    Seja como for, reapareça, você está sumidinha! Quase 1 mês sem vir aqui.
    Beijo grande, desejo uma ótima semana.

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